Samen ontspannen, ontdekken en groeien

Je hoeft het niet alleen te doen – groeien en ontwikkelen gaat vaak beter in verbinding met anderen. Naast individuele coaching biedt De Stressistent een groepsaanbod waarin je in een inspirerende omgeving waardevolle inzichten en praktische tools krijgt om stress beter te beheersen, je energie te managen en met meer vertrouwen leiding te nemen – over jezelf en over anderen.

Je kan deelnemen aan thematische workshops, aansluiten bij Kliek, onze offline community, of zelf aan de slag gaan met online webinars en courses. Ontdek hoe je met meer rust en zelfvertrouwen stappen kan zetten in de richting die voor jou goed voelt. Kies de formule die bij jou past en versterk jouw veerkracht en leiderschap.

Workshops

De Stressistent organiseert interactieve workshops en retreats rond stressmanagement, beter slapen, piekeren en veerkracht—voor individuen én teams.

Hou onze social media kanalen in de gaten voor updates over upcoming groepssessies, het specifieke programma en de data!

Kliek

In onze Kliek komen ambitieuze professionals samen om ervaringen uit te wisselen, inzichten te delen en tools op te doen rond veerkracht en leiderschap. Geen theorie, maar begeleide intervisie in een inspirerende setting. Voor jezelf, voor je team(s), voor de lange termijn.

Liever een Kliek opstarten binnen je bedrijf? Ontdek ons bedrijfsaanbod.

Online aanbod

Gun jezelf een moment van ontspanning, waar en wanneer je maar wil. De Stressistent stelt gratis ingesproken visualisaties en meditatie-oefeningen ter beschikking om je te helpen ontspannen en je focus te versterken. Luister op je eigen tempo en ervaar meer rust in je hoofd en lichaam.

Wil je dieper aan de slag? Dan biedt individuele begeleiding een waardevolle extra.

The only way out, is through

—Robert Frost